Ein 6-wöchiger Prozess für dich, wenn du nicht länger nur funktionieren willst – sondern Schritt für Schritt Selbstvertrauen, emotionale Freiheit und eine klare innere Ausrichtung aufbauen möchtest.
Es gibt Phasen im Leben, in denen äußerlich eigentlich alles „funktioniert".
Du gehst zur Arbeit.
Du trainierst.
Du bist für andere da.
Und trotzdem fühlt sich etwas leer, angespannt oder unstimmig an.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
Du bist oft stark nach außen – aber innerlich müde.
Du weißt rational, was „gut für dich wäre", setzt es aber nicht konsequent um.
Du funktionierst – statt wirklich verbunden mit dir selbst zu sein.
Du bist hart zu dir, hast hohe Erwartungen und wenig Mitgefühl für dich selbst.
Du ziehst dich zurück, wenn es emotional wird – oder reagierst stärker, als du willst.
Du spürst, dass alte Muster dein Leben steuern, aber du weißt nicht genau, wo sie herkommen.
Du willst Klarheit, Ruhe und Ausrichtung – nicht noch mehr Motivation oder Druck.
Der Innere Weg ist für genau diese Phase gemacht.
Nicht, um dich zu „reparieren".
Sondern um dich wieder mit dir selbst zu verbinden, alte Muster sichtbar zu machen und dir Schritt für Schritt eine neue innere Führung aufzubauen.
Worum es im Kern geht
Der Innere Weg ist kein Coaching-Programm, das dich antreibt,
und keine Therapie, die dich analysiert.
Es ist ein klar strukturierter, körperlich und emotional verankerter Prozess, der dir hilft:
wieder innere Sicherheit aufzubauen
deine Energie und Reaktionen bewusster wahrzunehmen
zu verstehen, warum du so reagierst, wie du reagierst
Verantwortung für alle Anteile von dir zu übernehmen – auch für die unbequemen
emotionale Last loszulassen, die du vielleicht seit Jahren trägst
eine klare innere Ausrichtung zu entwickeln, die du im Alltag leben kannst
Ohne Druck.
Ohne Perfektion.
Ohne „du musst nur…".
Du gehst hier nicht einfach nur durch Inhalte.
Du gehst durch einen aufgebauten Prozess, der dich in sechs Wochen von Routine und Vertrauen über Energie, Muster und Schatten bis hin zu Vergebung, Vision und Ausrichtung führt.
Was dich in den 6 Wochen konkret erwartet
Der Innere Weg ist nicht nur ein Thema pro Woche. Es ist ein klarer Rahmen, der dich nicht im Kopf hängen lässt, sondern dich im Alltag in Kontakt mit dir selbst bringt.
Wöchentliche Live-Calls
Jede Woche gibt es einen klar geführten Zoom-Call, in dem du tiefer verstehst, was gerade in dir sichtbar wird, und den Raum bekommst, ehrlich hinzuschauen.
Online-Portal & Aufgaben
Du bekommst pro Woche einen klaren Bereich mit Fokus, Reflexionsfragen, Aufgaben, Replays und einer Struktur, die dich nicht überfordert, sondern trägt.
Integration im Alltag
Monday Check-ins, Wochenendabsicht, Journaling und die WhatsApp-Gruppe helfen dir, das Gelernte nicht nur zu verstehen, sondern wirklich in dein Leben zu bringen.
Das Ziel ist nicht, alles perfekt zu machen.
Das Ziel ist, dich ehrlicher zu sehen, früher zu bemerken, was in dir passiert, und dir Schritt für Schritt das aufzubauen, was du dir schon lange wünschst: mehr Sicherheit, mehr Klarheit, mehr Verbindung und mehr innere Führung.
Für wen ist Der Innere Weg?
Dieses Programm ist für dich, wenn du ehrlich hinschauen willst.
Wenn du spürst, dass:
alte Schutzmechanismen dich heute mehr einschränken als schützen
du oft im Kopf bist, aber den Kontakt zu deinem Körper verloren hast
Nähe, Grenzen oder Konflikte dich innerlich mehr kosten, als du zeigst
du Verantwortung übernehmen willst – ohne dich weiter selbst zu verurteilen
du bereit bist, langsamer zu werden, um tiefer zu gehen
Nicht geeignet ist der Innere Weg, wenn du:
schnelle Lösungen suchst
nur „funktionieren" willst
oder erwartest, dass jemand anderes dir sagt, wer du sein sollst
Wie der Prozess aufgebaut ist
Der Innere Weg führt dich Woche für Woche tiefer in Kontakt mit dir selbst – klar, sicher und strukturiert.
Woche 1 – Routine, Vertrauen & innere Sicherheit
Du beginnst mit kleinen, ehrlichen Schritten am Morgen. Nicht riesig, nicht perfekt, sondern so, dass dein System wieder erfährt: Ich bin für mich da. Genau daraus entsteht Selbstvertrauen.
Woche 2 – Fokus, Energie & Bewusstsein
Du lernst früher zu spüren, wo deine Energie hingeht, wann du oberhalb oder unterhalb deiner Linie bist und was du brauchst, um dich bewusster auszurichten.
Woche 3 – Prägung, Kindheit & Muster
Du erkennst, wo viele deiner heutigen Reaktionen ihren Ursprung haben. Nicht, um Schuld zu geben, sondern um zu verstehen, was früher Schutz war und heute anders gehalten werden darf.
Woche 4 – Schattenarbeit & Verantwortung
Du schaust auf die Teile in dir, die du bisher eher versteckt, kontrolliert oder verdrängt hast, und lernst, bewusster mit ihnen umzugehen statt sie im Hintergrund dein Leben steuern zu lassen.
Woche 5 – Vergebung & Loslassen
Du gehst in die Selbstvergebung. Nicht, um etwas kleinzureden oder andere zu entschuldigen, sondern um dich von der Last zu befreien, die du vielleicht schon viel zu lange weiterträgst.
Woche 6 – Vision, Fülle & Ausrichtung
Du bündelst alles, was klarer geworden ist, und übersetzt es in die Art, wie du weiterleben willst. Nicht größer, sondern echter. Nicht unter Druck, sondern im Einklang mit dir.
Nächste Starttermine
Das Programm läuft in kleinen Gruppen mit maximal 10 Teilnehmenden. So bleibt genug Raum für echte Begleitung, Verbindlichkeit und Austausch.
Preis: 300 € für das gesamte 6-Wochen-Programm.
Ausgebucht
Start am 4. April 2026
Die erste Runde ist bereits voll besetzt.
Wenn Du Interesse hast, kannst Du Dich direkt für die nächste Gruppe anmelden.
Offene Anmeldung
Start am 6. Juni 2026
Maximal 10 Plätze.
Ideal, wenn Du Dir jetzt schon einen sicheren Platz in der nächsten Gruppe reservieren willst.
Call-Struktur:
Erster Call: Samstag, 6. Juni 2026 um 09:00 Uhr
Danach dienstags um 20:00 Uhr: 16. Juni, 23. Juni, 30. Juni, 7. Juli und 14. Juli 2026
Dauer pro Call: ca. 60 bis 90 Minuten
Mit einem Klick öffnet sich eine WhatsApp-Nachricht mit dem passenden Starttermin bereits ausgefüllt.
Ergänze nur noch vollen Namen, Alter und Mobilfunknummer und schicke die Nachricht direkt ab.
Was diesen Weg besonders macht
Sicherheit vor Leistung – dein Nervensystem steht an erster Stelle
Körper statt nur Kopf – Wahrnehmung statt Analyse
Ehrlichkeit statt Optimierung
Struktur ohne Starrheit
Tiefe ohne Überforderung
Der Fokus liegt nicht darauf, jemand Neues zu werden –
sondern das freizulegen, was ohnehin da ist, unter Anpassung, Druck und alten Geschichten.
Stimmen der Veränderung
Erfahrungen aus dem 6-Wochen-Programm
Diese Stimmen zeigen, was sich in sechs Wochen bewegen kann, wenn Menschen sich wirklich auf den Prozess einlassen, ehrlich hinschauen und bereit sind, die Arbeit nicht nur zu verstehen, sondern zu leben.
★★★★★
"Ich habe gelernt, aus meiner passiven Lebensweise in eine aktive zu kommen und volle Verantwortung für meinen Körper und meine Gesundheit zu übernehmen. Erik gab mir das Gefühl, alles sagen zu dürfen, ohne verurteilt zu werden. Sein aufmerksames Zuhören hat oft schon die ganze Sache aufgeklärt. Ich bin stärker und motivierter als je zuvor."
— Elliot
★★★★★
"Ich habe verstanden, wie viel kraftvoller Disziplin im Vergleich zu reiner Motivation ist – getragen durch Klarheit und Struktur. Gerade an Tagen ohne Motivation hat mich das starke Gemeinschaftsgefühl drangehalten. Der Raum war von großer Offenheit geprägt, in dem sich jeder authentisch zeigen konnte. Erik hält diesen Raum mit viel Präsenz und Vertrauen."
— Ilona
★★★★★
"Die sechs Wochen mit Erik waren für mich eine der bewusstesten Phasen meines Lebens. Das Programm führt einen strukturiert durch eigene Themen, hilft dabei, alte Muster zu erkennen, ihre Herkunft zu verstehen und bewusst neue Denk- und Verhaltensweisen aufzubauen. Man geht dabei ehrlich nach innen und setzt sich mit Dingen auseinander, die im Alltag oft unbewusst laufen. Mir hat besonders gefallen, dass man nicht einfach motiviert wird, sondern konkrete Werkzeuge bekommt, um wirklich an sich zu arbeiten. Das Programm zeigt dir den Weg – gehen musst du ihn selbst. Und ich bin überzeugt: Wenn nach diesen sechs Wochen keine Veränderung spürbar ist, liegt das nicht am Programm, sondern daran, dass man selbst nicht bereit war, sich wirklich darauf einzulassen. Für mich waren es sehr wertvolle sechs Wochen – und ich freue mich auf alles, was noch kommt."
— Slawa
★★★★★
"Hey Erik, ich wollte dir einfach mal Danke sagen. 🙏 Die beiden Programme haben wirklich viel in mir bewegt. Auch wenn es nicht immer leicht war und manche Aufgaben echt Überwindung gekostet haben, bin ich total froh, dass ich drangeblieben bin. Für mich hat das Ganze wirklich einen Prozess angestoßen. Ich setze mich seitdem viel bewusster mit meinen Gedanken und Gefühlen auseinander und habe das Gefühl, dass ich menschlich sehr gewachsen bin. Danke für den Raum, den du hältst, für deine Fragen und für die Art, wie du das Ganze begleitest – ohne Druck, aber mit viel Tiefe. Bin dir wirklich dankbar für deine Arbeit. 🙏"
— Edmund
★★★★★
"Das Programm war der Hammer. Auch wenn bei mir gleichzeitig viel los war, hat mich genau diese Zeit unglaublich viel gelehrt. Ich durfte mehr zu mir selbst finden, mich mehr auf mich konzentrieren und bin in diesen Wochen enorm gewachsen. Du hast mein Leben auf ein anderes Level gebracht. Danke von Herzen für alles."
— Bartek
★★★★★
"Hi Erik, ich möchte mich bei dir bedanken. Es war ein unvergesslicher Weg. Danke, dass ich zu dir gefunden habe und dass du mir gezeigt hast, wie man sich selbst wiederfinden kann. Diese Community ist der Wahnsinn. Es tut so gut zu sehen und zu hören, dass man mit seinen Themen nicht allein ist. Du schaffst einen Raum, in dem man sich gehört und verstanden fühlt."
— Susi
★★★★★
"Es war echt toll und ich bin so froh, dass ich den Weg gegangen bin. Danke dir für alles. Es hat sich einiges für mich eröffnet und ich nehme sehr viel aus dieser Zeit mit. Danke von Herzen."
— Christina
★★★★★
"Für mich war es bereits das zweite Mal, dass ich dieses Programm gemacht habe. Und trotzdem war es keine Wiederholung. Manche Dinge durfte ich neu verstehen, vieles durfte ich auffrischen – und genau das hat mir wieder gezeigt, wie wertvoll diese Reise ist. Besonders dankbar bin ich für die Menschen, die ich in diesen sechs Wochen kennenlernen durfte. Es fühlt sich nicht nach einem Ende an, sondern eher danach, dass der Weg weitergeht – Schritt für Schritt, bewusster als zuvor."
— Ludmilla
Google Bewertungen
Weitere echte Stimmen zum Programm
Neben den zusammengefassten Erfahrungsberichten siehst Du hier echte Screenshot-Bewertungen aus Google zum 6-Wochen-Programm.